тренінг психологічного спрямування «Ментальне здоров’я людини в умовах війни»
На базі Полтавського університету економіки і торгівлі ректор – Олексій Нестуля успішно відбувся тренінг психологічного спрямування «Ментальне здоров’я людини в умовах війни».
Захід реалізовано за підтримки DVV International та Міністерства закордонних справ Німеччини у межах проєкту
«Центр освіти дорослих – середовище особистісного й професійного розвитку».
Тренінг провела Шимановська-Діанич Людмила Михайлівна – доктор економічних наук, професор, завідувачка кафедри менеджменту ПУЕТ.
Мета тренінгу
Сприяти формуванню навичок збереження та підтримки ментального здоров’я в умовах стресу, невизначеності й тривалого психологічного навантаження під час війни.
Основні завдання
- допомогти учасникам краще розуміти власні емоційні стани та реакції;
- надати практичні інструменти для самодопомоги та емоційної стабілізації;
- навчити розпізнавати прояви психологічного виснаження та запобігати йому;
- створити простір підтримки, довіри та взаєморозуміння серед учасників.
У результаті
Учасники:
- отримали цінні знання про механізми відновлення психологічних ресурсів;
- відпрацювали практики емоційної саморегуляції;
- поділилися власним досвідом та відчули підтримку кола однодумців.
Такі зустрічі не лише дають знання, а й дарують відчуття безпеки, єдності та надії.
Ми щиро вдячні всім, хто долучається до розвитку ментального добробуту наших громад!
Разом ми сильніші.
Тренінг реалізовувала Громадська організація “Центр освіти дорослих Полтавщини” – виконавча директорка Світлана Нестуля. Керівник проєкту – Ольга Стефанюк. Методист проєкту – Роман Заворотній.
14/10